こんにちは🐰✨道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です！
🌟ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ👉福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院
お元気ですか😊✨明日からは天候も崩れるようですね～体調管理が、必須ですね〜😵
6/3(土)は、福岡道学院にて、「気」で輝くイベントです😃✨
それに際しまして、ブログも、気で輝きたいシリーズを、ちょこちょこ更新させて頂きます😊
（こちらのバナーは広告です）※ｽﾏﾎ版だけな様です😃
今日のテーマは、体力アップについてです😃
🔹体力がない〜💦という方、
🔹毎日きつい😥という方
も、多いと思います。
何かをやってみたい！と思う時に、「体力面が持つかしら～～😵💫」というのは、それを辞めてしまう原因にも、なりやすいですね💦
行動するには、体力がいります！
アクティブで、行動的な人が、すごい❣❣と輝いて見えますのは、
🔴積極的な気持ちが持つ、「陽気」
🔴実際に行動に移してゆく「元気」
この「気」が、輝きにつながるんでしょうね✨✨
また、職人さんのように、一つのことに打ち込む姿も、心揺さぶられるものがあります😊
多方面でも、１つのことでも、何かを行動して、成し得るためには、
めげそうになった時に、よし次は頑張ろう❣️と思える、「元気」、「陽気」の持続が必須ですよね！
やり続ける体力が必要ですね～❣️
元気、陽気も、その方のからだから、湧き上がるものです。
からだの「気」を大切にすることは、体力アップへつながる近道です❣❣
🟨「気」とは？
古代中国の人達は、地球上、宇宙、すべての物に「気」があると、考えました。動物にも、植物にも、空気、石ころ、机やいす、存在するすべてのものにです。
🌟福岡〈道〉学院ホームページ・気とは？ ↓
fukuoka-dokan.jp
もちろん、私たち人間にも「気」があります。
そしてあるだけでなく、
人間の体内に ついて、内臓や、血液の巡りなどの、
からだの内側の働きは、
体の中を、「気」が巡っていることで成り立っていると考えたんですね。
ですので、からだが疲れやすいなど、何か不調がある、
元気でない状態は、
「気」の巡りが弱くなっていると、考えたんです。
🌟元気になるためには、
🔴からだの気を滞らせている原因となる、体に溜まった疲れなどの老廃物（邪気）を、体外に追い出すこと
そして、
🔴良い「気」を、体内に取り入れること
が、大切と考えました。
それが、
「気のトレーニング」です！！
🟨元気になる方法、気のトレーニングの１つ「気の導引術」とは？
「気の導引術」は、ツボの刺激や、呼吸と共にからだを動かすことで、体内に溜まった老廃物（邪気）を追い出し、良い気を取り入れる、気の健康法です。
🌟福岡〈道〉学院ホームページ・気の導引術 ↓
からだのケア方法として、知っているとすごく便利です😃
6/3(土)🌟「気」で輝くイベントや、
又は
🌟気のトレーニング説明相談会では、
こんな「気」に関するお話などもさせて頂きます❣
そして、
おすすめは、実際に気のトレーニングを身につけることです❣❣
気のトレーニング体験レッスン、又は気のトレーニングのコースを受講下さいませ✨
（気のトレーニングの受講は有料です。）
今なら、
気のトレーニングの体験レッスンが、メルマガ登録などで、受講料が半額に❣❣
皆様のお越しを、心よりお待ちしております✨✨
では、週末、皆様お元気にお過ごしくださいませ～～❣❣
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【 スタジオ イベント情報 】
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「気」で、輝く❣️❣
『９つの「気」のひけつ』
イベント ― 🔰初心者編 ―
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🔴日時）
６月３日（土）13：00〜
🔴開催場所）福岡〈道〉学院 スタジオ
🔴受講料）無料
※テキスト代1,760円（『９つの「気」のひけつ』）
内容）🔸 気のトレーニングの「気」の輝きチェック
🔸 心とからだの健康相談
書籍「９つの「気」のひけつ」をテキストに、
🌟私たちを輝かせてくれる「気」や
「気のトレーニング」について、動画などを交えながら学んで頂きます。
🌟詳細、ご予約は➡ http://fukuoka-dokan.jp/event/kidekagayaku230603.html
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🌟🌟 気のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ説明相談会 🌟🌟
🌟🌟 詳細、ご予約は↓ 🌟🌟
入学説明 TAO ACADEMY.FUKUOKA
（福岡〈道〉学院 ホームページ）
お一人でのご参加はもちろん、
ご家族や、ご友人とご一緒にお越しの方も多いです😊
皆様、お気軽にどうぞご予約下さいませ❣
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました✨✨
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お越しを心よりお待ちしております❣
道家道学院 九州本校
福岡〈道〉学院
℡ 092-461-0038
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