コロナ禍の苦しみもチャンスに変える！ TAOLife（タオライフ）のすすめ！！
今の季節は冷えをとる方法を探してしまいますね。年末年始は何かと忙しいもの、
元気に過ごせるひけつをこちらの本から得られそうです！
9つのひけつの中には、「疲労や冷えを取り、美肌をつくる酒風呂入浴法」がご紹介されています。
日頃のお風呂の入り方を少し工夫することで、健康美を手に入れたいものですね。
「気」の力で元気になり、人生が変わるタオライフのすすめ。
図、写真満載で、わかりやすく解説。
朝・昼・夜ごとの過ごし方や健康法など、実践的な「道（TAO）の９つのひけつ」を紹介。
心と体を「無為自然」に戻して健康になれる「３つの気のトレーニング」の
導引術・道家動功術・洗心術も収録。
コロナ禍の苦しみも、チャンスに変えられる！
タオライフとは・・・TAO Life（タオライフ）とは、無為自然のTAO(タオ)の生き方を実践し宇宙との調和をめざすために心身を磨き、元気に明るく豊かに生きる生き方として道家道学院が命名しました。
皆様のお越しを心よりお待ちしております❣❣
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