道家道学院 九州本校 福岡道学院の瞳です😃
今日は雨も降って、少し寒かったですね❄️
足先、手先が冷えてしまいますね〜⛄️
そんな時‼️
気のトレーニングには、お薬も器具も使わないで、ぽかぽかにする方法があるんです✨✨
私も、ちょっと冷えてしまったので、
早速、スタジオの隅でやりました😊
あったかくて、至福の時です〜❣️
内臓の調子も良くなって、お腹も動き始めた感じです
冷えは万病の元
と言いますが、冷え始めの時に、
ちょっとお手入れをすると、芯から冷えずに、
また暖かく過ごせます❣️
少し寒い❄️❄️
くらいが、油断しがちです😵
気のトレーニングで、ぜひポカポカでお過ごしくださいね❣️
暖かそうな、s先生んちの駐車場のネコです🐱
ネコは冷えないのかな〜
人間は、冷えをとって、ポカポカに楽しく過ごしましょう😃😃🍁
冷えとり講習会、リモートもオッケーです👌
お待ちしてます❣️
