女性特有の悩みにも気のトレーニング!ー生理痛、PMS、更年期障害などー

気の導引術など、気功、太極拳など東洋医学の大元の気のトレーニングが、

福岡博多で習える学院、九州本校 福岡道学院です🌈

福岡<道>学院 TAO ACADEMY.FUKUOKA

 

明日の、日本テレビ世界一受けたい授業にて、生理痛や、PMS月経前症候群)、更年期障害など女性特有のからだの悩み特集をするようですね。

 

からだの仕組みとは、不思議にできてますね。

 

🌱呼吸も吸おうと思ってなくても、自然と空気を吸う、吐くを自然にやってくれ、

 

🌱動かそうと思ってなくても心臓は動いてくれ、

 

🌱食べ物を食べれば、自然と消化してくれ、老廃物の排泄準備ができれば、

からだから信号が送られ、排泄されます。

 

🌱暑ければ、汗をかいて温度を調節してくれ、

寒ければ、からだに毒だよと寒いという信号が送られて、人は服を着ます。

 

とても当たり前のように、

私達の体は、体の中で様々な信号が飛び交い時には促して、私達の命を保たせてくれています。

 

ですが、今の忙しい現代社会、ストレス社会にて、

😞体のストレス信号が出てるのにその場にいないといけない

 (動悸や息切れなど)

😞睡眠時間で眠くなっているのに仕事がまだあり、寝ることが出来ない

😞職場のディスクがクーラーの近くで寒いけど、温度を下げられない

など思ってしまい、

この体の信号を無視せざるをえないかも〜💦

と感じてしまうときもあるかもしれませんよね。

 

人間の体は絶妙なバランスで出来ていますので、

そのバランスが崩れると

からだの信号が過剰にでてしまう、または出にくくなってしまうなど、

からだに支障がきやすくなりますね。

 

特に女性の体は繊細ですので、女性特有の体の悩みも生じやすいですね。

 

そういったからだのバランスの乱れ

気のバランスの乱れを整えるのは、

気のトレーニング・気の導引術が最適です!

 

 

気の導引術は、

呼吸と共にからだ動かすことで、

体に滞った老廃物をからだの外に追い出しす

気の健康法です。

 

邪気による滞りがとれれば、体の流れがスムーズになり、

体のバランスを保ちやすくなります。

 

なにより、やっていて気持ちがよいことがいいですね!

スタッフも女性スタッフが多いですし、

お体の悩みもお気軽にご相談くださいませ!

 

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