気の導引術など、気功、太極拳など東洋医学の大元の気のトレーニングが、
福岡博多で習える学院、九州本校 福岡道学院です🌈
心と体を磨くって、
楽しい〜〜
それが
気のトレーニング‼️
今日は、気のトレーニングの一つ、
「気の導引術」のお話です😊
「導引」の歴史は古く、
最古の東洋医学書にも名前がでてきます。
ヤダ！なんだか難しいのかな❓💦💦
と思われる方もいるかもしれませんが、
全く難しなく、
導引術の動きはシンプルです✨
野生動物の動きを真似して作られたそうです。
ここが楽しいポイントの一つです❣️
🌟難しい動きでなく、自然な動きなので、気持ち良くて楽しくなる
気持ちいいですよ〜〜✨
爽やかですよ〜〜〜✨✨✨
また、
今の時代に嬉しい役立ちポイントもあります❣️
🌟激しい動きがない、畳で1〜2畳分のスペース
で行える
→マンションなどでも気にせずやれる
🌟覚えたら自宅で１人で行える。
しかも難しくない
→新型コロナウィルスも気になる今、
自宅で、自分でできる健康法❣️
セルフケア❣️
🌟薬や器具を使わない
→副作用を気にせず行えます
そして、私がオススメする、
一番の楽しいポイントは❣️
心と体がみるみる元気になって楽しい❣️❣️
自分の変化を感じるって楽しいですよねー❣️❣️
もちろん効果には個人差もありますが、
道家道学院では、効果を実感され、長く通われる方も多く、たくさんの皆さんの邪気のない
屈託ない笑顔が、効果を物語っているなー❣️と思います😊
春は、草花が成長する季節、
🌸気のトレーニングを始めるのに、ぴったりな季節です🌸
興味のある方は、写真下のホームページ、又は
九州本校福岡道学院へ、お電話下さいませ‼️
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🌟気のトレーニング説明会
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ページ（道家道学院公式サイト）
道家＜道＞学院入学説明会・各種イベント参加のご予約 | 道家＜道＞学院公式サイト
福岡市の方は、福岡道学院へ❣️
広島、熊本、大分、長崎
なども、出張指導を行ってます🌟
※新型コロナウイルス感染予防対策としまして
ご受講をお受けするにあたり、 学院内の換気、消毒、手洗い、マスクの着用などを実施し、三密にならない環境を整えております。
また、説明相談会などは、基本的にマンツーマン形式をとらせて頂いております☘
☆ご家族などの、グループ受講も可能です！
※大人数の場合も、より新型コロナウイルス対策を強化させて頂きます😄
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道家道学院 九州本校 福岡道学院
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