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コロナ疲れ、コロナ鬱
今、連日の新型コロナウイルスのネットや報道などのたくさんの情報により、
コロナ鬱、コロナ疲れという言葉があるのだそうです。
かれこれ1か月ちょっと、、、
緊張状態が長く、しかも日に日に感染者は増えて、、、
いつまで続くんだ!!と言いたくなりますね。
感染についてだけでなく、
新型コロナウイルスの影響による、
・マスク、ティッシュの買い占め、
・新型コロナによりより浮き彫りになったヘイト問題
誰が悪い、お前が悪いとお互いに言いたくなるような閉塞感
不安な気持ちがウイルスのように蔓延しているかのようですね。
感受性が強い、繊細な方なら、落ち込んでしまう、、、
ウイルスより怖いかもしれません!!
ここ最近、何度も書いていますが、
病気は新型コロナウイルスだけではありませんので、
新型コロナウイルスの重症の感染を防ぐことと同時に、
心と体を大切にすること、
こんな時だからこそ、
楽しいことをすることが大切ですね❣❣
でもあちこちは出歩けないし~~ということで、
こんなときこそ良い本を読もう!
こんな時こそ読書をしよう企画❣❣ 第三弾❣❣❣
「あなたを変える30の言葉」(早島妙聴著、1300円+税)
今日はこの本を選びました~~
先日、2月初旬には、こちらの本をテキストに洗心術講座も福岡にて開催されました~~
企画にあたり、改めて読み返してますが、
やはり素敵ないい本です~~~😂
短い言葉で明るくなる本です。
早島妙聴 現学長が、その言葉一つ一つに解説がつけられており、
より心にストンと落ち着きます。
🌟妙聴学長の福岡での洗心術講座の様子
心と体の免疫力アップ法!気のトレーニング 早島妙聴学長 講座レポート 2020年2/2 - 気功・東洋医学の大元 気のトレーニングが、福岡、九州で学べる! 福岡道学院スタジオブログ
コロナウイルスの影響で
なんとなくイライラじめじめムードが漂う今読むと、心が楽になります❣
ぜひ良かったらご覧くださいませ!
気のトレーニング、ちょっと気になる❣
心がクサクサする!!イライラ鬱々をおさめたい!
からだを動かしたい!!
そんな方、
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2020年
3/9(月)、3/10(火)、3/12(木)、
3/13(金)、3/14(土)、3/15(日)、
3/16(月)、3/17(火)、3/19(木)、
3/20(金)、3/21(土)、3/22(日)、
3/23(月)、3/24(火)、3/26(木)、
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