美の秘訣！菜々緒さんも入っている酒風呂健康法

気の導引術など、気功、太極拳など東洋医学の大元の気のトレーニングが、

福岡博多で習える学院、福岡道学院です！

福岡道学院 TAO ACADEMY.FUKUOKA

毎日暑いですね💦💦

日差しも強くなってきて、

シミ、そばかすなどの肌トラブルも注意したい今日この頃ですね🌞

そんな美白肌を促したい方のための、酒風呂健康法をご存知ですか❓

先日、ネットニュースにて女優の菜々緒さんも酒風呂に入っている❣という記事をみました✨✨

菜々緒さんは、とても美に気を使っているそうです。

素敵ですもんねー😊✨✨

酒風呂健康法は、昭和５９年に

道家道学院初代学長・早島天來先生が、初めて日本に広めた

お米の日本酒をいれるだけの入浴方法です。

お酒の持つ気のパワーで、

入浴するだけで

美容だけでなく、からだの疲れをほぐし、素敵なリラ～～～っクスタイム🎶

となることでしょう～～～

酒風呂にてほぐれたからだに、

おうちで気のトレーニングを行いますと、

相乗効果で、心身のデトックスにつながります❣❣

🌟おうちで実践❣気のトレーニング

　気の導引術については～☞気の導引術 TAO ACADEMY.FUKUOKA

ぜひやってみて下さい～～🛀🛀✨✨

※入浴の際は、心臓病、高血圧、ぜんそく、皮膚病、など

お体に刺激が少し強い方もいらっしゃいます。

 そういった方向けの、酒風呂に代わるお風呂の入り方もあります。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

酒風呂だけでなく、

気のトレーニングもやってみたい！

そんな前向きなアナタにオススメ❣❣

心身を内側から磨く

気のトレーニングの本

『早島式即効ダイエット』

🌟酒風呂健康法も

🌟部分痩せ、全体ヤゼの気の導引術も載って

🌟冷え、コリ、の改善を促す導引術

🌟内臓の疲れを癒しデトックスを促す導引術

🌟美肌を目指す方にもおススメの内容

こんなに載っていて、６００円以下❣

詳しくは

🌟早島ブックショップ

早島式即効ダイエット‐早島正雄著 | 早島BOOK SHOP

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※酒風呂は、心臓病、高血圧、ぜんそく、皮膚病、など

お体に刺激が少し強い方もいらっしゃいます。

 そういった方向けの、酒風呂に代わるお風呂の入り方は、

書籍『早島式即効ダイエット』をご覧ください🙇

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少しずつ、少しずつ、普段の生活が戻りつつありますね😊

まだまだ気をつけながらですが、やはり戻ってくると嬉しいですね❣️❣️

福岡道学院も、三密に気をつけながら、

3つの気のトレーニングのレッスンをスタートしております🌟

🌟道家道学院で学べる

　　👇3つの気のトレーニングとは？👇

https://www.dougakuin.jp/curriculum/curriculum06.html

今回のことで、多くの皆様が

気のトレーニングで身につけることによっての

健康の有り難さを実感されております☘

ぜひ、九州地方、中国地方で

気のトレーニングにご興味がある方は、

福岡道学院へお越し下さいませ❣️

（※南九州地方のかたは鹿児島道学院へ〜）

そして、明日より

福岡市内の郵便局にて、

気のトレーニングの説明相談の

パンフレットが設置されます✨

ご興味のある方は、ぜひお手に取ってご覧ください💖

そして、ぜひ、

福岡道学院へお越し下さい💖💖💖

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☘気のトレーニング説明相談☘

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近日中のご予約はお電話の方がスムーズかと思います😊

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🌟本で学ぶ「気のトレーニング」～～！！

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今月の本は、

『ストレスに強い人・弱い人』

※この本 、書店さんではなかなか手に入りにくい本です～～😊✨

　　詳細は

　　☟☟

ストレスに弱い人・強い人‐早島正雄著 | 早島BOOK SHOP

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急に熱くなってきましたね💦

緊急事態宣言解除とは言え、マスク着用必須😷なひびですので、

熱中症に注意🥵ですね‼️

福岡道学院も、

６月より

✨　気のトレーニング説明・相談会、　✨

✨　気のトレーニングスクールイベント✨

　　✨✨✨再開しております✨✨✨

　　　💖ぜひ皆さまお待ちしてます💖

そして、

福岡道学院ホームページの、

気のトレーニングを習っている皆様の

受講生の声が

ページリニューアルしました♪♪♪

　　　　↓↓↓

体験談 気のトレーニング TAO ACADEMY.FUKUOKA

ぜひ皆さまご覧下さいませ〜〜

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心と体を整える気のすべて

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予想出来ないウイルス、災害にどう備える？

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このところ、小さな地震も続いており、

大地震の前ぶれか？？という報道も出ていて、災害備品の点検をするなどの呼びかけもされたりもしていますね。

インドやバングラデシュでは、大型サイクロンが近づいており、新型コロナウイルスが蔓延しているなかで、警戒を強めています。

地震、大雨、竜巻などの災害や、

新型ウイルスなどの伝染病など、

私達の生活を脅かす事柄は、いつだって私達の知らないところからやってきます。

どんなに準備してたとしても、

大きな自然の力を前にしたら、人間の考えられることなんてちっぽけです。

9年前の東日本大震災だって、

どれだけの人が、あの地震によって、あんな大きな津波を予想出来、電子力発電所から放射能が漏れるなんて事件を想像したでしょうか？

今回の新型コロナウイルスにしても、

様々な薬も生まれ、技術も発達した現代に

世界中でこんなパンデミックを起こす現実をどれだけの人が想像出来たでしょうか。

これからも、人間の想像を遥かに超えた出来事は起こり続けることでしょう。

その中で生きぬき、どんな場所でもどんな時でも楽しく行くためには、

人間が元々持っている人間力を最大限に活かすしかありません。

その一人一人備わった自分の力を活かすために、

潤滑油となり、ガソリンとなるのが、

気のパワー

なのです。

災害から身を守る時、咄嗟の判断が必要な時が多々あります。

機転が効く人は、

考え方が明るい人が多い、陽気、

つまり頭の気の巡りが良いのです。

また、大事な時に、判断する時に

パニックになってしまってワーっと訳がわからない状態になる人もいます。

私達はこれを、

気が上ってしまっている状態とよぶのですが、

これでは判断が間違いやすくなってしまいます。

災害の判断一つにしても、

気が体のあるべき場所にあり、よく巡っていることが大切ということですね。

そして、そのとっさの判断が、災害時は、命に関わりますので、

気の大切さがより感じて頂けるのではと思います☘

この新型コロナウイルスの時にも、

元気で過ごされている多くの気のトレーニングの生徒さん、皆さんより

気のトレーニングを知っていて、自宅で、

免疫力アップ、又は自然治癒力を高める術を持っていて良かった❣️❣️

というお声を頂きました。

これからの時代の「備え」を考えていらっしゃる皆さん、

　　　気のトレーニングを

　　　始めませんか？

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☘気のトレーニング説明相談会☘

　　　　　　　　　　　　　　再開します❣️

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アマビエ～～～～

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アマビエって知ってますか？？

江戸時代くらいに、肥後の国（熊本県）の言い伝えられている精霊のような存在だとか～～

疫病がはやるのを予言し、

病気平癒のために、私を絵に書いて他の人に伝えなさい

というようなことを言ったとされる

半魚人だそうです🧜‍♀️

新型コロナウイルスが流行ったことで

アマビエの絵をかいたり、作品を作ったりするのが

アマビエチャレンジっていって、ネットを中心にブームなんだそうです😊

ということで書いてみました～

 この際、うまさは置いといて～～～😅

他の地域にも言い伝えがあり、アマビコともよび、

天彦とも、天日子と、書いたりするようです。

「日子」というのは

日＝アマテラス、の子と、

昔、特別な存在にこの字を使ったそうですが、

天日子も、当時の人たちは

疫病を払ってくれる存在としてそう呼んだかしら～～🌞

昔から日本人はお日様に対して、特別な気持ちがあるということですよね😊

新型コロナウイルス第２波が来ませんように、

皆で、免疫力アップして、頑張りましょう～～

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福岡道学院 気のトレーニング説明相談会・体験レッスンにつきまして〈マンツーマンレッスン〉

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緊急事態宣言が、福岡も解除されて

初めての日曜日です。

人手が戻ってきましたね。

まだまだ三密にならないようにしながら～、体調管理しながら～～、

皆で気をつけていきたいですね❣

福岡道学院の

気のトレーニング説明相談会、体験レッスンも、

状況を見ながら～～ですが、

6月より通常通り、再開できるのでは～と思います😊✨✨

早めに免疫力アップしたい❣✨

とお考えの方は、

5月日程はご相談下さいませ☘

新型コロナウイルスの状況次第では変わる可能性もありますので、

ご予約はお電話の方がスムーズかと思います😊✨✨

コース受講のかたは、

ZOOMでの気のトレーニング受講も可能です💖

お体の状態などにより、気のトレーニングの指導も変わってきますので、

詳しくは一度、説明相談会へお越し下さいませ❣

やっと、皆様にお会いできますね💖💖💖

数人集まるものは、今はまだできませんが、

消毒液、換気、検温など、新型コロナウイルス対応をしっかりさせて頂きながら、

お一人お一人対応させて頂き、お会いできますことを楽しみにしております❣❣

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気のトレーニングについて知りたい方、ぜひご覧くださいませ～～

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今はいけないけど、、

「気」については知りたい～～！！

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コロナ太り解消でテレワーク映え顔に！脱・ブルドッグ顔女子が伝える「早島式即効ダイエット」！

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福岡博多で習える学院、福岡道学院です！

福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院

暑くなってきましたね💦💦

いかがお過ごしですか😺

新型コロナウイルスの数字も少しずつ治まってきてますね‼️

もう少し〜〜

また多くの県、そして福岡も今日、緊急事態宣言解除になる予定なようですし、

みんなの努力によって光が見えてきましたね✨✨

まだまだしばらくは、自宅での仕事もはさみつつ様子を見て出勤という方もいらっしゃるでしょうし、

今回のことでネット会議の便利さが注目されて、今後も会議はテレワークで～～

という会社も多いですよね。

そうなってくると、

画面に映る自分の顔の、テレワーク映えも気になる😱

外出が減り、どうしても減ってしまう運動、、、

コロナ太り😫

そんな時に、ZOOMで会議だ飲み会だで、

顔がどーーんとドアップ😵

やばいふきでものでてる～～😓

顔パンパン～～😭😭

自分の顔が何気に気になって

ZOOM落ち着かない😅😅という方も多いかもしれません。

そこで、

無理なダイエットをしないで、

気のトレーニングを、始めて1年で12キロやせまして

脱・ブルドッグ顔（笑）の私から

僭越ながら、オススメな本をご紹介させて頂きます❣

早島式即効ダイエット‐早島正雄著 | 早島BOOK SHOP

 これから仕事も少しずつ増えてきそうだし、

気軽にやせたい

体力を使わず簡単に～～

『早島式即効ダイエット』をプッシュ💖な

この本の素敵箇所は、

　🌟一つ一つの動きがカンタンなのに、

　　気のが巡って、気持ちが良い✨

　　体力に自信のない方にも安心😊

　　　　※動きも絵付きでわかりやすいです💖

　🌟全体やせだけでなく、今から気になる、

　　お腹、うで、足など、

　　部分痩せを促す動きも載っている

　🌟やせることについてだけでなく

　　　体調管理についても書かれてます💖

　　免疫力アップを促す動きなので、

　　一度に一石二鳥❣❣

　🌟しかも、美容面も網羅❣❣❣

　　　肌荒れ、ムダ毛、しみ、しわなど～～

1冊でこんなに掲載されていて、

６００円出せば

おつりがくるのは、

かなりのお得。。。❣

（税込567円）

ですが、

『早島式即効ダイエット』、

実は、「顔痩せ」という言葉は見出しにも載ってません。

「気のトレーニングで顔ヤセできないの❓💦💦

テレワークあるから、顔ヤセ必須～～😖💦」

イエイエ、そうではありません～‼️

人によってもちろん個人差はございますが、顔はやせやすい箇所かと思います。

先程、

気のトレーニングで１２キロやせました💖と言いましたが、

実は、気のトレーニングを始める前まで、

顔がブルドッグみたい

と言われておりました🐾💦💦

当時、むくんでいたので、

顔がたるんでいて、ブルドッグみたいだったのですね💦💦

このむくみ取れないかなーと思って、

当時、顔のほほ肉をよく触る癖がありました。

本にも掲載されています

気のトレーニングの気の導引術を習ってからも、

その当時も毎日、ほほを触ってました。

ですが、

１０日くらいしたある日、手に触る肉の感触が減った❣

鏡を見ても、顔の肉がなくなり、フェイスラインがすっきりしていました✨✨

気のトレーニングのビフォアーアフター

そしてその後、１年間かけて１２キロ体重が減りました。

出産後などもリバウンドもありません。

むくみが減ったのは、

当時、顔ヤセの気のトレーニングをしたわけではありません。

人の顔を見て、目にクマがあれば寝不足かな？とか、

顔色が悪いと体調悪い？？と思ったりされると思いますが、

顔は、体調の鏡のような存在です。

体が元気になり気が巡ることでも、

顔の色、ツヤ、顔の形は変わりやすいです。 

私も、気のトレーニングを行い、元気になったことで

内臓の調子が整ったことで顔のむくみもとれたんですね。

つまり、気のトレーニングを行うことで

・体質改善

　　　　＋

・顔ヤセ、全体ヤセ

　　両方網羅しました❣❣

効果には個人差もありますが、オススメです。

これからのテレワーク映えもすっきりと、

日々健康で、免疫力アップのコロナ対策としても、

 『早島式即効ダイエット』

お役に立てましたら嬉しいです～～✨✨

では、また～～👋

皆様、お元気にお過ごしくださいませ❣

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

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